vitamin a câu

• Vitamin A và E, bây giờ không phải là lúc để hoang mang!
• Xoài cung cấp 1.785 IU vitamin A trong khẩu phần ăn 1 chén.
• Con của bạn không cần phải có đủ vitamin A mỗi ngày.
• Bốn lần lượng vitamin A được tìm thấy trong cà rốt;
• Cách tốt nhất để có vitamin A là thông qua thực phẩm.
• Thiếu vitamin A có thể làm làn da trở nên khô và cứng.
• Vitamin A cũng được liên kết với sức khỏe mắt tốt.
• Vitamin A và D cũng được thêm vào cùng mức có trong bơ.
• 1 chén cải xoăn cung cấp hơn 100% RDI cho vitamin A, C và K.
• Không dùng vitamin A bổ sung trong khi sử dụng Isotretinoin.
• Tóc của bạn cần vitamin A để giữ ẩm và phát triển.
• Rau bina, rau xanh collard, sữa và trứng cũng chứa vitamin A.
• Có hai loại vitamin A: retinol và carotenoid, như beta-carotene.
• Vitamin A có thể thu được thông qua các nguồn tự nhiên.
• Vitamin A được tìm thấy trong các sản phẩm động vật.
• Nó có thể được biến thành vitamin A trong cơ thể bạn.
• Vitamin A (retinol), đó là rất tốt cho thị lực của bạn
• Thiếu vitamin A hiếm khi xảy ra ở các nước phát triển.
• Giàu vitamin A, xoài giữ cho đôi mắt của bé khỏe mạnh.
• Sắt, canxi và vitamin A có thể tốt cho bạn ngay bây giờ.